酸枣核是什么果实

酸枣核是鼠李科植物的种子，具体来说，它来源于酸枣树的成熟果实。酸枣树是一种落叶灌木，其果实呈长椭圆形，味道酸甜适中，富含维生素C和多种矿物质。酸枣核通常呈扁平形状，有一面凹陷，一面突起。在酸枣果实成熟后，剖开后可以看到其中簇拥着许多小小的酸枣核。

酸枣核具有多种功效和作用，例如：

1. 补中养肝：含有多种氨基酸，能起到安神、补中养肝等作用，对虚烦不眠、体虚汗多者有较好的治疗效果。

2. 镇静催眠：酸枣核被认为具有镇静和催眠效果，可用于改善睡眠质量。

酸枣核的使用方法包括泡茶或煮汤等。需要注意的是，酸枣仁（酸枣的种子）和酸枣核有时候会混用，但它们实际上有所不同，酸枣仁通常指的是经过加工的种子，而酸枣核则更多指的是未经加工的种子。

酸枣核主要产于中国的河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。

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